前回はインドア派の女性の趣味を紹介してきました。 今回はアウトドア派女性たちの趣味を紹介していきたいと思います！ 家にいるよりかは外に出てたい！けどどこにいけばいいかわからなくて結局いつもの所・・・ もしくはすぐ家に戻ってしまう・・・ 等々のお悩みの方はこれを機に新しい趣味を見つけてアウトドアを楽しみましょう！
趣味①キャンプ
最近ブームになってますよね。女性のキャンパーも増えてきています。 キャンプのために車を購入する方も出てきたぐらい最近は人気を集めています。 友達や恋人同士で行く人もいればソロで始める人もいます。 趣味として始めるなら仲間を見つけたいところですがいなかった場合や一人で楽しみたいという人はソロでも楽しめますので心配ありません。 ハードルが高いのがキャンプ用品の費用と安全面です。 キャンプ用品はレンタルも出来ますので最初はレンタルでやってみるのも手です。 もちろん最初からYoutubeや雑誌などで情報を集めて自分でキャンプ用品を買って一から楽しみたい！という場合はそれでも全然問題ないです！ 女性ソロの場合はキャンプ場選びでセキュリティがしっかりしている所（夜間の見回り等）やテントを張る所を出来るだけファミリー層の近くにするなど防犯面も考えておく事が大事です。 初めてキャンプを行う場合は時期も考えた方が良いですね。めちゃめちゃ暑い日や寒い日は設営・片付けの時に辛いので(笑)
趣味②釣り
釣りというと男性の趣味のイメージがあると思いますが、実は最近では釣りガールと言う言葉で出ているくらい女性からも釣り人気がどんどん上がってきているんです。 釣りは一人でも出来るし誰か誘って一緒にするのも出来る趣味です。 時間帯も朝から晩まで出来ますしその時の状況によって様々な楽しみ方があります。 海釣りや川釣り、釣り堀などいろんなところでも釣り自体は出来ますし、船に乗って行うものまでああるので自分の住んでいる地域によっては釣りを楽しめる絶好のスポットだった！なんてことも。 魚が釣れるか釣れないかはあなたの腕、そして運次第。魚との駆け引きを楽しみながらも、釣れた時の爽快感を味わってしまうと、もう魚釣りの魅力から逃れることはできません。 釣りもキャンプと同じで道具の準備が大変かと思いますが最初はレンタルで問題ないです。 個人で用意するのはクーラーボックスと長靴ぐらいで後は全てレンタルで事足ります。 慣れてきて自分だけの釣り道具が欲しくなってきた時に購入するので大丈夫です。 最初から道具を用意したいという方も全然OKです！ 色々な楽しみがあり釣れた時は最高ですが一日かけて釣れなかった時や待ってる間の時間を楽しめない場合は釣りを趣味にするのは難しいかもしれません。
趣味③ボルダリング
ボルダリングとは、ロープを使わずに壁に設置された石を掴んで自力で登る「ロッククライミング」の一種。東京オリンピックの追加種目としても注目を集めており、人気な趣味の一つとなっているスポーツです。壁にある石を掴んで登っていきます。この石をホールドと言い、ホールドにはそれぞれ色付けされています。スタートからゴールまで同じ色のホールドを掴んで登るのがボルダリングの基本的なルール。腕の力や体力だけでなく、頭脳も必要とするスポーツです。上級者になればなるほど、ホールドの配置を見て登るコースを決め、少ない動きでゴールまでたどり着くことができます。 始めは初心者コースから始めてボルダリングの楽しさから入って段々と上級者向けのコースに挑戦していくのがいいでしょう。 ボルダリングを始めるには動きやすい服装があれば大丈夫です。シューズはレンタルすることが出来ます。こちらも慣れてきたら自分のシューズを買うのがいいでしょう。 筋肉が要求されるから力ない私じゃ無理だと思われがちなボルダリングですが、筋肉が無くても柔軟な動きやバランス感覚でカバーすることで、男性より早く上達される方も多いそう。 室内のマットが敷かれた安全な場所で行われるので、落下の不安も解消されます。有酸素運動なのでダイエット効果も期待できます。
趣味④登山、ハイキング
自然にどっぷり浸かるなら登山やハイキングがおすすめ。 登山の魅力といえば、美しい景色やおいしい空気、達成感、爽快感、健康にもいい…とあげればキリがありませんが、すれ違う人との一期一会も楽しさのひとつです。 登山者同士で挨拶をしたり、「もうすぐ頂上ですよ！お互い頑張りましょう！」と声をかけてくれる人がいたり、登山では人の優しさやあたたかさを感じます。 女性一人でも登山やハイキングをやっている人は結構います。 同じ目的や段階の仲間をSNSで見つけて一緒に上るのもひとつです。 もしくは友達などを連れて一緒にハイキングしてみるのも良いですね。 ただ初めてするときにいきなり厳しい場所を登ろうとするとキツいので近くにある小さな所や初心者にもやさしい場所を調べてから行くようにしましょう。 登山は山頂を目指すことを目的としていますが、ハイキングはより気軽に楽しめる山登り。必ずしも山に登る必要はありませんが、自然のなかを歩くことは変わりません。 緑いっぱい、空気のおいしい自然の中でいただくご飯も楽しみのひとつです。
趣味⑤アウトドアヨガ
ビーチヨガ、パークヨガ、SUPヨガ、サンライズヨガ、ムーンヨガ、モーニングヨガなど屋外でやるヨガが人気を集めています。 家やスタジオでやるヨガも気持ちいいですが、アウトドアヨガでは360度まわりを自然に囲まれ、寝転がって上を見上げれば広い空！ 自然と一体になる感覚を味わいながらのヨガが、気持ちがよくないはずがありませんよね。 そもそもヨガでは呼吸を大切にしており、体の健康だけでなく、心の健康にも効果があると言われています。 呼吸を意識することで自律神経がととのい女性特有の不調がやわらないだり、前向きになるなど、女性にとって嬉しいメリットが多いのもヨガです。 ダイエットとしてヨガに臨むのはあまりよろしくないです。 やせるために行うものではないのでそこは注意してください。
趣味⑥シーズンスポーツ！サーフィン・スノーボードなど
夏はサーフィンやボディーボード、冬はスノーボードやスキーなど季節ごとに楽しめるアクティビティ。 冬を代表するアウトドアな趣味といえば、スノーボードやスキーですね。 サーフィンとボディボードの違いは、ボードの上に立つのか、腹ばいになるのかの違い。サーフィンから派生したのがボディボートです。 両者に共通する魅力は、波乗りの感覚を楽しめること。 サーフィンのほうがスピード感や爽快感が味わえますが、初心者が波乗りを楽しむならボディボードのほうが安定しており始めやすいと言われています。 サーフィンやボディボードの体験レッスンは各地で開催されていますので、「一度やってみたい！」という女性は、ぜひ申し込んでみましょう。 スノーボードは一面の銀世界を滑りおりる爽快感やスピード感が魅力ですが、女性におすすめしたい理由はウェアの可愛さ！スキーウェアを着ている女性は、普段より可愛く見えると言われます。 そのほか非日常の空間でリフレッシュできることや、滑ったあとの体を癒す温泉など楽しみはいっぱい！はじめての場合は寒さにノックアウトされる場合も少なくありませんが、2度、3度と滑るうちに楽しさに目覚めるでしょう。 シーズンの時はこれらを、ほかの季節は用具の購入のためにお金を貯めるっていうのもまたひとつの楽しみですね。
最後に
以上で現代のアウトドア派女性がはまっている趣味の紹介になります。 今回紹介したもの以外にもまだまだありますが最近の人気どころはこのぐらいでしょうか。 前回のインドア派とあわせて自分なりの趣味を見つけられればいいなと思います！
